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古人如何过夏天

来源:人民日报2025-07-14 09:04

  大 暑

  大暑是二十四节气的第十二个节气、夏季的第六个节气,2025年大暑始于7月22日。

  大暑的“暑”是炎热,“大”则是炎热程度。此时正值三伏天的初伏或中伏,俗话说,“夏有三伏,热在中伏”,全国大部分地区进入一年中最热的时期,也是喜温作物生长最快的时期。

  炎热的夏天,享受空调、冰箱、电风扇营造的凉爽之余,我们会感慨科技的力量。然而,当我们在冰柜里挑选着各色冷饮、在遮阳伞下分享着冰镇西瓜时,是否会想到,今天的我们也在享用着古人的消夏智慧。

  “葛衣疏且单,纱帽轻复宽。一衣与一帽,可以过炎天。”热浪袭来,轻薄透气的夏装必不可少,丝和麻葛成为夏季必备的“高级衣料”。长沙马王堆出土的素纱单衣,薄如蝉翼,展示着西汉时期的纺纱技艺。到了唐代,“浅色縠衫轻似雾,纺花纱袴薄于云”,从仕女图的绘画中,也可以看到服饰的轻便。宋代的“生衣”,以蚕丝为原料,因没有经过“捣练”的工序,而保留了织物上的孔眼,散热与排汗性能俱佳。古人所使用的丝、棉、麻等天然纤维,在现代依然广受青睐。

  “似腻还成爽,才凝又欲飘。玉来盘底碎,雪到口边销”,诗句描述了古代“冰淇淋”酥山带来的清凉。酥山最早出现于唐代。酥是一种类似于乳酪的奶制品。制作酥山时,先将酥加热至柔软的状态,然后慢慢滴淋出山峦的造型,放到冰窖里冷冻。摆盘上桌时,还会点缀花草等衬物增加颜值。除了白色的酥山,还有染成红色或绿色的酥山。到了宋代,出现了售卖冷饮的店铺,冰镇的绿豆汤、荔枝膏水都是当时的“网红”商品,“沙糖冰雪冷元子”“雪泡梅花酒”等很受欢迎。据说,13世纪时,意大利旅行家马可·波罗来到元大都游览,见到了把果汁、乳品和冰雪混合而成的“奶冰”。明清后,几经改良的酸梅汤流传街市,成为一道广受欢迎的消暑佳品。

  制作冷饮,往往要用到冰,古代没有冰箱,冰从哪里来?冬日取于河中,冬藏夏用。这在《诗经》《左传》等典籍中就有记载。考古发现,商代就有了冰窖。使用冰块时有专门设备,如青铜“冰鉴”、柏木“冰桶”等。它们除了冰镇保鲜食物,也常用来给房间降温。采冰、制冰、运冰、藏冰耗时费力,夏日之冰是珍贵之物,非普通百姓所能享用。直到唐代,在民间出现了私家藏冰以售卖的“冰商”。

  在房屋建筑上,古人也融入了诸多纳凉设计。比如,传统民居大多采用坐北朝南的布局,以利于夏季引入自然风,增强室内空气流通。江南水乡的“天井”设计,可使空气形成对流,拔风散热。天井下方还会设置水池,利用池水蒸发吸热,进一步降低室内温度。古籍中所记载的奢华的“清凉殿”“凉屋”是权贵专享,而在寻常百姓家,各式扇子、竹制的凉床凉席、藤枕等是日常必备。釉面光滑的空心瓷枕,也曾是十分流行的驱暑“神器”,是源于生活因地制宜的巧思。

  “六月山深处,松风冷袭衣”。泛舟湖上、垂钓溪边、密林寻幽,古人也在“说走就走”的旅行中找到了消除暑热的惬意。

文  馨 唐嘉跃

[ 责编:杨帆 ]
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